Percorso per bambin* e ragazz* dagli 8 agli 11 anni

Tra le competenze personali che ci permettono di vivere in salute, definite life skills dall’Organizzazione Mondiale della Sanità c’è la Consapevolezza di sé.
Ci permette di conoscere noi stessi attraverso l’ascolto del corpo, l’alfabetizzazione delle emozioni che proviamo e cogliendo tutti i segnali che arrivano dal nostro interno per far fronte alle situazioni quotidiane.
Essere consapevoli ci permette di scegliere cosa è giusto o meno per noi in quel momento, di prendere decisioni in maniera lucida e presente al nostro sentire più profondo.

La consapevolezza di sé è il nucleo fondamentale del Progetto Gaia che riteniamo sia la base essenziale per lo sviluppo della dignità umana, del rispetto, della responsabilità e della cittadinanza globale, per il miglioramento del benessere psicofisico, dell’“intelligenza emotiva” e per stimolare un ruolo attivo e creativo nella realizzazione di una società più consapevole e sostenibile.

Riteniamo che solo una nuova consapevolezza di sé possa portare alla realizzazione di una società più etica e sostenibile.

OBIETTIVI del PERCORSO

• Migliorare la consapevolezza psicosomatica di sé.
• Migliorare il benessere psicofisico.
• Aumentare l’attenzione e la presenza e ridurre l’irrequietezza e la tensione.
• Gestire le emozioni e contenere la reattività e gli impulsi.
• Migliorare la cooperazione tra pari.
• Offrire una base di informazioni etiche, scientifiche e culturali per una cittadinanza globale.
• Educare all’interculturalità e ai diritti umani per una cittadinanza globale.

Il primo appuntamento è una presentazione per i genitori, seguiranno sei incontri per bambin* e il ciclo terminerà con un ultimo incontro con le famiglie

INCONTRO GENITORI:
Giovedì 1 luglio dalle 20.30 alle 21.30
PROGETTO GAIA
Lunedì 5 luglio dalle 10.00 alle 12.00
Giovedì 8 luglio dalle 10.00 alle 12.00
Lunedì 12 luglio dalle 10.00 alle 12.00
Giovedì 15 luglio dalle 10.00 alle 12.00
Lunedì 19 luglio dalle 10.00 alle 12.00
Giovedì 22 luglio dalle 10.00 alle 12.00
INCONTRO FAMIGLIE (ragazz* e genitori):
Sabato 24 luglio dalle 10.00 alle 11.00

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Gli incontri si terranno online attraverso la piattaforma Zoom.

Dopo l’iscrizione riceverete la mail con tutte le coordinate.

INFO, CONTRIBUTO E ISCRIZIONI
Segreteria
+39 366 2611598
segreteria@lifeskills.it