Tra le competenze personali che ci permettono di vivere in salute, definite life skills dall’Organizzazione Mondiale della Sanità c’è la Consapevolezza di Sé. Ci permette di conoscere noi stessi attraverso l’ascolto del corpo, l’alfabetizzazione delle emozioni che proviamo e cogliendo tutti i segnali che arriva dal nostro interno per far fronte alle situazioni quotidiane.
Essere consapevoli ci permette di scegliere cosa è giusto o meno per noi in quel momento, di prendere decisioni in
maniera lucida e presente al nostro sentire più profondo.

La Consapevolezza di Sé è il nucleo fondamentale del Progetto Gaia che riteniamo sia la base essenziale per
– lo sviluppo della dignità umana
– del rispetto
– della responsabilità e della cittadinanza globale
– per il miglioramento del benessere psicofisico e dell’“intelligenza emotiva” e
– per stimolare un ruolo attivo e creativo nella realizzazione di una società più consapevole e sostenibile.

Riteniamo che solo una nuova Consapevolezza di Sé possa portare alla realizzazione di una società più etica e sostenibile.

Il Progetto Gaia si rivolge a tutti, giovani e adulti, anche in condizioni di disagio sociale e culturale, per attivare le risorse personali e migliorare la fiducia in se stessi in modo da relazionarsi positivamente con gli altri e con la società in trasformazione.

Il percorso si svolge per 8 martedì dalle 20.30 alle 22.00 a partire dal 12 ottobre.

Incontri condotti da: Carolina Dalle Palle psicologa e trainer LIFE SKILLS® Italia.

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Dopo l’iscrizione riceverete la mail con tutte le coordinate.

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